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Der GST versteht sich als Teil des ehrenamtlichen Bürger - Engagements in der Stadt Paderborn. Der Stammtisch besteht seit 2008. Z.Zt. erreichen unsere Infos  ca. 350 Teilnehmer.
 

Wir treffen uns jeden zweiten Donnerstag im Monat um 18:30 Uhr im "Da Zia Theresa", Herrmann-Kirchhoff-Straße 51

Wir erheben keine Beiträge oder Gebühren. Allerdings freut sich unser Sparschwein über Futter, mit dem wir unsere (geringen) Kosten (Porto, Flyer, Web-Site u.s.w) bestreiten können.

In lockerer, gemütlicher Athmosphäre hören sich die jeweils 20 bis 60 Teilnehmer einen halbstündigen Kurzvortrag eines kompetenten Referenten an.

Die Themen der Kurzvorträge wurden zuvor von den Teilnehmern mit demokratischer Mehrheit ausgewählt.

So wie für ca. 80% der Bevölkerung ist auch für uns, Erlangung und Erhaltung von Gesundheit, eine der wichtigsten persönlichen und gesellschaftlichen Aufgaben.

Wir sind überzeugt, dass es daher ratsam ist, aktiv durch präventive Maßnahmen Krankheiten vorzubeugen - anstatt sie zu bekommen.

Beim GesundheitsStammTisch (GST) setzen wir dazu drei Schwer- Punkte

• Gesunde Ernährung
• Bewegung / Sport
• und mentale Gesundheit.

Nach dem Vortrag wird dann gemeinsam mit dem Referenten und untereinander ausführlich diskutiert und es werden Erfahrungen ausgetauscht.

Unser Ziel ist dabei, alltagstaugliches Wissen darüber zu erwerben, wie man sich und seine Lieben gesund erhalten kann.

Jeden Monat  wird unser Mitteilungsbaltt  "GST - Nachrichten" per E-Mail  an registrierte Empfänger verschickt.

Darin enthalten sind neben Kurzfassungen der Vorträge und neben internen Informationen wertvolle Hinweisen zu gesundheitsrele-vanten Themen.

Ansprechpartner und Moderator ist Günter Kube (guenter.kube(at)web.de)

Sein Vertreter und Co-Moderator ist Karl-Heinz-Meese
( karlheinz(at)meese-paderborn.de )